Ilaja
Администратор
Сообщения : 7005
Дата регистрации : 2012-02-12
 | Тема: Практика "Послание миру".  Вт Ноя 21, 2023 7:35 pm | |
| Практика "Послание миру". Удивительно простая и одновременно эффективная техника, помогающая сохранить внутреннее равновесие и осознанность. Каждый хотел бы проявлять себя гармонично, но постоянно эта идея сталкивается с нашими же сопротивлениями, ведь всегда проще и куда привычнее отреагировать бурными эмоциями, например, в ответ на чью-то хамскую выходку по отношению к нам. Мы привыкли рефлексировать машинально! А эта практика "Послание миру" ведёт нас более гармоничным и гибким путём. А что, если каждый наш шаг, слово, дело, эмоция, это всего-лишь наше послание в мир?! У каждого человека свой мир и он волен Творить его по особенному, но эти особенности влияют на всё земное пространство. Поэтому больше экологичности точно не помешает! Итак, практика проста, как всё гениальное! Задача в течение недели, каждый день представлять, что вас снимает скрытая камера. Подумайте, как вы будете реагировать, как поведёте себя в этом случае в затруднительных и неловких моментах, как вы будете говорить, что будете делать? И через вот такие микро шажки к осознанности меняется человек и меняется его мир! Удачи и Любви вам!  | |
|
