Ментальный шум.Шум в ушах.

Тиннитус — ощущение звона,гула,свиста, шума в ушах, несмотря на отсутствие какого-либо внешнего внешнего раздражителя.
Шум в ушах может проявляться в следующих случаях (чаще всего этим "страдают" практики-эзотерики) :
1. Нежелание слышать себя, внутренний голос.Проявление упрямства.
Для предотвращения шума в ушах- голове,( поскольку очень тяжело вычленить где именно находится шум) проговариваем следующие слова: "Я доверяю своему Высшему Я, с любовью прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Я отвергаю всё, что не похоже на проявление любви."

или

2. Физическая блокировка.
Бывает, что человек слышит свист, звон или шум, хотя вокруг нет ни одного возможного источника этих звуков и больше никто их не слышит. Это не галлюцинация, а болезнь, непосредственно связанная с центром головного мозга, отвечающим за равновесие.
3.Эмоциональная блокировка.
Эти ощущения вызваны чрезмерным ментальным шумом. Возможно, вы слишком сильно и беспокойно реагируете на то, что происходит внутри , на свои мысли, и это мешает вам услышать то, что происходит во внешнем мире. Кроме того, люди, страдающие от этой болезни, часто боятся потерять равновесие, утратить контроль над собой. Они стараются казаться уравновешенными и тщательно скрывают свои страхи.
4.Эта проблема также характерна для тех людей, которые собираются сказать или объяснить что-то, с чем они сами никогда не сталкивались на практике, и поэтому обвиняют себя в необъективности и боятся ошибиться.
5.Шум возникает в случаях ,когда человек путает интеллект и интуицию. То, что принимается за интуицию, на самом деле является проявлением эго. Таким образом, человек в основном прислушивается к своему интеллекту. Человек настолько настойчиво стремится казаться смелым и уравновешенным, что руководствуется умом в вопросах, связанных с интуицией. Голос интуиции не может пробиться сквозь какофонию твоих мыслей, и это лишает внутреннего равновесия. Постарайтесь терпеливо выслушать критические замечания в свой адрес. Какие решения вы примете после этого - личное дело.
Ментальный шум (ментальный поток, ментальный мусор) – это также неконтролируемый поток сознания, возникающий у неподготовленного (непроработанного) сознания в отсутствие концентрации и сосредоточения. Работа с ментальным шумом является важной частью подготовительных духовных практик всех существующих духовных традиций.
В процессе любой духовной практики, практик постепенно становится хозяином ума, поднимаясь тем самым на более высокий уровень. Ограничивая свои чувства, практикуя обет молчания, пост, внутреннюю молитву и др. он постепенно гасит этот ментальный шум… и только после этого все начинает открываться в истинном свете.