Работа с чакрами

ЛЕЧЕНИЕ ЧАКР

Лечение очевидных дефектов чакр

Спойлер:

Тибетский процесс молитвы за все чакры

Удобно сядьте в кресло или на пол, закройте глаза. Сложите руки в позу намасте; кончики пальцев должны касаться груди, а большие пальцы — скрещены, правый над левым. Немного склоните голову к груди и прочитайте молитву:

О мой бог, о спаситель,
Склоняюсь перед тобой,
Бог,семи миров,
Склоняюсь перед тобой,
Даритель счастья и богатства,
Склоняюсь перед тобой,
Как дерево, склоняющееся под плодами.
Сделай меня скромным,
Пусть мои предприятия,
Будут шагами в будущее.
О мой бог, о спаситель,
Никогда не отпускай мою руку,
Благослови меня.
Как цветок расцветает из бутона,
Так расцвету и я.
Пусть Я во мне будет Я в тебе,
Текущим по венам.
Уведи меня от обмана к истине,
Уведи меня от тьмы К свету.
О мой бог, о спаситель,
Подари покой миру,
Подари покой моим родителям,
Подари покой моим друзьям,
Подари покой моим родным,
Подари покой мне.

Вы также можете прочитать свою обычную молитву. Метод молитвы вовсе не означает, что каждое слово повторяется монотонно; наоборот, оно должно быть включено в жизнь, и значение каждого слова должно именно что впитываться.
Держа глаза закрытыми, поднимите сложенные руки над головой и молитесь.

О бог Три-гун,
Благослови своей шакти то, что я могу достичь,
То, к чему я стремлюсь.
О боже, подобно тысяче лепестков,
Будь я обласкан твоим благословением,
Пусть мои тело и душа будут рядом с тобой,
Наслаждаясь вечным блаженством
Высшей жизни.

Поднесите сложенные руки к чакре третьего глаза и молитесь.

О бог времени,
Позволь прошлому, настоящему и будущему
Быть со мной единым,
Ни прошлое, ни будущее
Меня не тревожат.
О спаситель, помоги мне
Обрести контроль над жизнью.
Поднесите сложенные руки к горлу и молитесь
О бог речи , Я поклоняюсь тебе,
Пусть слова мудрости текут через океан речи.
О спаситель, помоги мне,
Чтобы разобраться со всеми проблемами,
которые я создал, чтобы добиться счастья,
Чтобы сделать свою жизнь истинным раем на земле.

Поднесите сложенные руки к сердцу и молитесь.

О бог знаний,
Да буду я одарен знанием,
Научусь отличать хорошее от плохого,
Духовное от злого,
Карму от дхармы.
Поднесите сложенные руки к пупку и молитесь.
О бог драгоценной земли,
Я поклоняюсь тебе,
Да буду я одарен здоровьем,
Чтобы я смог склониться перед тобой.
Пусть любовь течет как океан,
Охватывая все на своем пути.

Поднесите сложенные руки к чакре Муладхара и молитесь.

О бог земли, рождения и смерти,
Я поклоняюсь тебе,
Да буду я наделен счастьем Цветения,
Как твоя земля цветов жизни.
О спаситель, помоги мне
Жить на земле и вести праведную жизнь.

Посидите в молитвенной позе столько, сколько вам захочется. Эти молитвы, если они действительно приняты в жизни, сделают вашу жизнь подобной древу, обремененному плодами.

ТЕХНИКА «ТЯЖЕЛАЯ НОША»

Это упражнение помогает зарядить энергией базовую чакру и пупочную чакру.
Встаньте на ковре, вытяните руки перед собой на высоте плеч. Спина должна быть прямой, ноги на небольшом расстоянии.
ЭТАП 1
Опустите левую руку перед базовой чакрой, а правую руку поднимите к чакре третьего глаза. Двигайте руками вверх-вниз, словно вы поднимаете флаг.
Продолжайте в течение 5 минут. После этого встаньте, расставив ноги на небольшое расстояние, и вытяните руки перед собой на высоте плеч.
ЭТАП 2
Снова опустите левую руку перед базовой чакрой и поднимите правую руку на высоту чакры третьего глаза. Расставьте ноги на ширину ступни. Сожмите обе руки в кулаки.
ЭТАП 3
Закройте глаза и мысленно представьте, что вы стоите перед колодцем и ваши руки держат веревку от ведра, полного воды. Колодец очень глубок и наполнен нектаром энергии. Ведро с нектаром энергии весит более 30 кг. Вам нужно вытянуть ведро, чтобы выпить нектар. Начинайте вытягивать ведро обеими руками. Вес ведра увеличивается каждый раз, когда вы тянете за веревку. Продолжайте, пока не вытянете ведро из колодца. Поставьте его на стенку колодца и успокойте свою жажду энергии нектаром.
Каждый раз, когда вы выполняете этот процесс, ощутите, как нектар энергии многократно увеличивает вашу энергию.
СОВЕТ:
1. Если у вас хорошие способности к визуализации, то этот процесс творит самые настоящие чудеса с развитием энергии.
2. Увеличивайте вес ведра каждый раз, когда вы делаете это упражнение, так как это поможет увеличить уровни энергии.
3. Напряжение мышц при вытягивании ведра также поможет накоплению физической энергии.

Держи руки на каждой позиции по 5 минут, пока не почувствуешь приток энергии, проводи балансировку лежа или сидя.
1. Положи обе руки рядом на сердечную чакру, при этом безразлично какая рука находится выше или ниже, и давай Рейки.
2. Затем положи верхнюю руку на горловую чакру, а нижнюю на чакру солнечного сплетения, опять давай Рейки.
3. Потом положи верхнюю руку на третий глаз, а нижнюю на крестцовую чакру, опять давай Рейки.
4. Затем положи верхнюю руку на макушечную чакру, а нижнюю на корневую чакру, опять давай Рейки.
Теперь передвигай руки в обратном направлении.
5. Положи нижнюю руку на третий глаз, а верхнюю руку на крестцовую чакру.
6. Положи верхнюю руку на горловую чакру, а нижнюю руку на чакру солнечного сплетения.
7. В заключение положи обе руки опять на сердечную чакру.
Полежи еще несколько минут, прислушайся к Твоим внутренним ощущениям. И не забудь в заключение снова поблагодарить Рейки.

*  Найдите муладхару и направьте туда ваше мысленное внимание внимание. На правой руке указательный и средний пальцы направьте вперёд, остальные зажаты и ставим руку около 1 чакры (пальцы вперёд смотрят). Так же зрительно тоже смотрим в район 1 чакры. Представьте что ваше зрение проникает сквозь кожу и смотрит на 1 чакру. Опишите её для себя, что на ней есть и как она вообще выглядит.

Продолжайте от 3 и более минут.

*  Далее переходим вверх на расстояние большого пальца от 1 чакры - медовая воля. Она находится ближе к копчику. Делайте тоже самое что и для 1 чакры. Медленно окружите её вниманием. Для визуализации можно использовать картинку чакр. Постарайтесь войти в медовую волю.

Если внутри есть тьма или тёмные объекты, то опять же мысленно представьте указательный и безыменный пальцы правой руки и они начинают поглощать эту тьму. Поглощайте столько сколько сможете - чем больше тем лучше.


* Следующая чакра -  Свадхистана . Направьте внимание и смотрите (всё делается так же как и выше). Определите её цвет и форму. Через 3-5 минут вы можете почувствовать напряжение в области живота или небольшое тепло.

Проникните в неё и постарайтесь удалить тьму. Эта чакра отвечает за творческую активность и общительность.


* Чакра Манипура (воля) и наше внимание смещается влево от неё. Это "левая воля" - это что-то вроде дуги около 2 чакры. Представьте её и направьте своё внимание туда на 1-2 минуты.


* Далее "правая воля" 3 чакры - всё тоже самое. Если есть тёмные объекты - гоните или поглощайте их правой рукой (правая рука смещается в тот район куда направленно ваше внимание). Почувствуйте тепло.
Теперь направим внимание на саму Манипуру. Используйте картинку с чакрами человека. Проникните в неё через 3 минуты "наблюдения" если есть тьма - поглотите её. Можете ощутить небольшую лёгкость.


* Переходим в область 4 чакры и первым делом направляем внимание на левое сердце (где собственно сердце наше и находится). Эта область очень важная для нас. Держите внимание пока в этой области не станет теплее. После небольшой волны тепла переходим во внутрь - всё что внутри тёмное - поглощайте правой рукой. Пусть тьма входит в правую руку (2 пальца вперёд). Очищайте столько сколько смежите.


* Далее центральное сердце - анахата (4 чакра). Постарайтесь при внимании ощутить жар в этой области (чем жарче тем лучше). Огонь Анахаты очень быстро прожигает энергетические загрязнения во всем теле и тем самым делает человека восприимчивыми к энергетическим процессам. Проникните внутрь её и вберите в себя всю её черноту.

На первом этапе можно увидеть искру в этой области и тонкую линию соединяющую левое, правое и центральное сердце.


* Правое сердце. Снова воспользуйтесь картинкой этой области и делайте то что описано выше.


* Теперь все три сердца охватите вниманием и держите 1-2 минуты. Посмотрите что находится между ними, соединяет ли их что-то. Находится ли что-то черное около чакр.

Запомните то что видели. Вам с этим ещё работать.


* Внимание на Вишудху. Тут можно уже начинать видеть часть вашего тела. В основном на этом фоне ваше тело прозрачно и видны только точки чакр и тёмные области которые вам предстоит разрушить или поглотить правой рукой.


* Аджина (6 чакра). Смотрите чтобы чакра вращалась в обе стороны. Там словно две чакры будут - одна по часовой, другая против вращаться. Если в этой области видите черноту - вам от неё предстоит избавиться, затем будите раскручивать.


* Далее Сахасрара. Задержите на неё внимание.


* А теперь внимание на каналы рук. Каналы рук входят в тело в центре ладоней. Диаметр в точке входа - примерно 1.5-2см. Проходя в центре руки, они выходят из тела ключиц, вблизи плечевого сустава (плечё). Проще начинать "смотреть" только центры ладоней, затем перенося часть внимания в область ключиц (выходов каналов). Делать это следует очень медленно и от 7 минут и более. На первом этапе удержите внимание на центрах ладоней. В следующий раз пойдёте дальше.


* Заключительный момент нашей практики, теперь каналом (нитью) объедини все чакры и все точки которые вы видели во время практики, чтобы они на нем как бусины были.